《任何领域从生手到大师的秘密!(四)》耶格系统-汪广辉~共赢

2020-01-07 23:17:38 悦享听书友会 62358 标签: 共赢  


任何领域从生手到大师的秘密!(四)

主播 | 汪广辉(悦享听书友会)


本节播音核心:

你愿做哪个心理区域的事情

将决定了你会一直在成长还是裹足不前

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我们今天来聊一下,怎么样来进行刻意练习的第二点:就是要离开舒适区。也就是你看一看你现在正在做的这些事儿,是不是离开了你的舒适区域,就是让你觉得要付出额外的学习成长和努力才能做好。


我们每个人在面对要完成的一件事的时候,心里上有三个区域:

  • 第一个就是舒适区域,就是在你能力范围内的事情,你很轻松的甚至不用动脑就能完成的。

  • 第二类叫学习区域,就是要高出我们的能力范围,有挑战的,需要学习成长,努力才能完成的事情。

  • 第三个就是恐惧区域,就是远远超出现在的能力范围。


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像我刚开始进入系统的时候,一个人没事自己呆着瞎寻思,这是我的舒适区域。那我的恐惧区域就是和人交流,尤其是和陌生人或者和年龄比我长的,或者觉得能力比较强的人交流,我是有很大恐惧的。


你觉得很多人是喜欢做舒适区里的事情呢?还是喜欢做那些困难的事情呢,就是自己感到恐惧的事情呢?


我发现很多人遇到一些事情他觉得很困难,挑战了自己的舒适区,就一句话我不喜欢这个事,或者说呢自己不行,那他这个表达就会让自己能力成长处在停滞状态。


那刻意练习是什么意思呢?就是要想办法让自己停留在学习区域,想办法寻找难度高出现有水平的工作去做,而不是回避困难的事情。就像我想练举重,假如每天我就举五斤的东西举五次,那很轻松,但是你觉得我的力量会增长吗?


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我们还拿足球来说,就是一个非常有天赋的足球爱好者,也就是业余爱好,他在场上的水平永远也比不上一个接受过专业训练的足球运动员,即使是这个运动员,没有什么天赋。因为足球爱好者但他不管踢再长时间的球,他都是停留在舒适区域去踢球,什么意思呢?因为他踢球是为了乐趣嘛,他在享受踢球的过程,他踢球的时候的永远是按自己熟悉的方式踢得让自己感到舒服的球。那专业的足球运动员就不是这样了,他要经常在不舒服的位置上踢不好踢的球,而且要进行大量的高强度的训练,也就是说呢他要在舒适区之外要练习。


所以一个人要想长期的提高能力,就必需要离开舒适区,然后进入学习区。学习也是一样,就像有些人,他很喜欢学习,听各种播音,看很多书,但是如果永远只停留在舒适区去学习,也就是说看的挺有意思,听的也很有道理,自己的精神也很愉快,就是不愿意做自己不舒服的事情,比如深入的思考、总结、然后去分享,最好用自己的语音去分享一,因为那是舒适区之外的事。但是如果我们只做自己感到舒服的事情也会有成长,但是这个提高是有限的。


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一个人成长最快的方式是什么呢?就是去做你恐惧的事情。所以我们说,一个人真正的勇气不是无所谓惧,不是什么都不怕,而是感到害怕的时候仍然有勇往直前。这个时候你就会发现,恐惧是看似真实的假象,当你不断的去做让你害怕的事情的时候,你会发现恐惧会败退。


我从跟一个人交流都感到恐惧的那个水平开始,通过不断地学习和别人交流,到后来的能够在北京五棵松体育场上万人的会场,跟大家做分享,包括在美国数万人的自由企业庆典上分享。我最起码知道就交流技能而言呢,任何人都是可以通过练习来提升的。


那我们本节播音的重点那就是:只有当我们走出舒适区,我们才能够不断地拉伸自己!


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实力主播

汪广辉导师是一位卓越的人际关系(汪广辉)网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由(耶格系统)多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!

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