《如何对付“喜欢倾倒垃圾的人”》改变-悦享听书友会官网

2019-10-24 21:10:44 悦享听书友会 24806 标签: 改变  


如何对付“喜欢倾倒垃圾的人”

主播 | 汪广辉(悦享听书友会)


本节播音核心:

我们真的要意识到负面的信息对人的巨大的影响,它像魔咒一样。


我们前面提到每个人的生活中都有可能会有鲍勃,就是总是能发现负面消极的问题的人,而且他们总在制造和传播消极信息。


这样的人就像一个垃圾车,当它装满了垃圾的时候,它总得找一些地方去卸下来,如果你总是允许别人向你身上倾倒,而且不加阻止,他们就把你当成垃圾池了,会一直找你。


所以生活中如果你经常会听到别人的一些消极负面言论,那也并不意味着是你的人缘儿好,也许意味着你们有相互吸引的地方。


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那如果说你生活中有这样一个鲍勃怎么办呢?

你可以考虑以下的建议:


第一、用积极的评论去回应


当有一个人把负面的思想想塞进你的脑袋里,请你用积极的东西来回应。


我记得曾经有一个,某大学的教授,我们通过朋友见面一起聊天,他一坐下来就反复的说中国什么什么不好,这也不好,那也不好,美国什么什么都好,他说的如此慷慨激昂,如此有激情,我就知道他面对谁都会是这一套,我没等他说完插个空,然后问他,你跟我说这些是想我给你个什么建议吗?他就直直地看着我,我说那我建议你去美国。然后他又说了一大堆啊去不了怎么的,我说那我们就要学会喜欢上我们必须要一直呆着的地方。


所以人们的评价如果是关于某种事物某种情况的负面,你可以想办法去发现好的一面。如果是关于一个人的,你就说一说你观察到的这个人身上的优点,不要去附和,如果你符合他这个人糟糕的地方,我相信这个人他极有可能的情况下会当着别人说你的不是。


另外,你可能无法控制别人说什么,但是你可以控制自己不听。


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第二、表达你对被鲍勃批评的人的关切


任何的时候,如果一个人的动机受到批评,最好的办法就是对此表示怀疑,因为没有人能看透别人的心理,你要表达出来去相信别人的出发点,除非这个人已经向你证明他是个坏蛋。


第三、鼓励找到问题的解决方案


任何时候,当一个人把他跟别人之间的问题,就是还没有解决的问题带给你时,他就是在传播流言,如果你听了,你也是。


对待流言的最好办法是什么呢?就是让抱怨者同他抱怨的人好好谈一谈,鼓励他们面对面把事情弄个明明白白。如果他又带着这个问题来见你,你可以直截了当地问他,你跟他把事解决了吗?如果没有,拒绝跟他谈,因为这样毫无意义,我们只会成为一个爱传闲话的人,另外就是把鲍勃和其他的人隔开。


对于如何跟问题人士打交道,全美棒球协会前队长凯茜施·腾格尔有一些绝妙的建议,他说对于大多数运动队,队长会有15个对自己死心塌地的运动员,有五个对自己怀恨在心的,五个对自己既不讨厌也不喜欢的,他认为关键是要让那五个恨自己的远离那五个中立的。


如果你团队也有那么一两个鲍勃,你又不能或者不想把它从团队里面剔除出去,那就孤立他,进行微机控制,别让一粒老鼠屎坏了一锅汤。


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上面是谈的如果你生活中有鲍勃,就是那些消极信息的传递者,你应该怎么办,但是也有可能你自己就是那个鲍勃啊,如果你还不肯定,你就问问自己以下的几个问题:


  1. 我是不是几乎每天都跟别人有冲突?

  2. 别人是不是经常对不起我?

  3. 坏事是不是常常主动就找上门来的?

  4. 我是不是没有朋友,很希望自己能有几个?

  5. 我是不是经常说错话?


如果这几个答案是肯定的,那你就有可能是鲍勃,如果这是真的,就记住了,当你有漏洞时,不要让它变大。


首先,你要做的是承认自己是鲍勃,然后你必须改变你的生活方式,你不能像一个故事里面的莫勒太太,她因谋杀三任丈夫而受审,律师问她,你的第一任丈夫怎么死的?他死于蘑菇中毒,莫勒太太回答说。第二任丈夫呢?律师又问。也是死于蘑菇中毒,莫勒太太答道。那么好吧,律师又问,你的第三任丈夫呢?莫勒太太回答说,他死于脑震荡。律师很吃惊这是怎么回事,莫勒太太说,他不愿意吃蘑菇。


改变并不容易的,而且没有捷径可走。


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在《穿越黑暗》一书的作者尼尔·安德森说:研究发现,在普通的家庭里,一个孩子平均受十次批评才会得到一次夸奖,学校里也只比这好一点。孩子们每听到老师的一次夸奖平均要挨七次批评。


毫不奇怪,为什么这么多孩子在成长的过程中觉得自己是失败的,父母和老师在每天谈话中传递给他们的这种信息。


研究还发现,需要四次夸奖才能抵消一次批评带来的负面影响。


实际上,我们真的要意识到负面的信息对人的巨大的影响,它像魔咒一样。


这就是为什么我们见到如此多的成年人如此不敢尝试,如此害怕犯错误,害怕失败,就是人们接受了太多的负面信息,从而形成了糟糕的自我形象。


实力主播

汪广辉导师是一位卓越的人际关系(汪广辉)网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由(耶格系统)多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!

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