《【痛苦法则】如何在痛苦中受益》耶格系统-汪广辉~共赢

2019-12-27 22:24:55 悦享听书友会 41286 标签: 共赢  


【痛苦法则】如何在痛苦中受益

主播 | 汪广辉(悦享听书友会)


本节播音核心:

敢于做伟大的事情,赢得光荣的胜利,尽管会遭受挫败,也比那些精神贫乏的人强得多,他们既不会享受生活,也不会吃太多苦头,因为他们生活在不知胜利和失败的混沌时间!——西奥·多罗斯福

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我们昨天说你遭遇痛苦啊困难啊或者遇到问题拒绝啊,要积极面对。很多人会说用嘴说当然容易了。生活中呢确实有很多人,他遇到一次拒绝,生活的打击啊,然后就不能保持正面思考了,然后进入自我怀疑的状态,那这类人呢是几乎不可能有很大的成长的,因为我认为他是没有为自己和自己生活去担起责任。为什么说的这么严重呢,因为那是你自己和你家人的梦想,你自己都不能够承担责任的话,谁会为他负责呢?


所以我们周围的环境和发生的事儿不能够给我们下定论,他们只是你的外部因素,你无需让他们对你的价值观和标准产生负面影响。一个人必须为自己的生活和自己的选择去担负起责任。


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精神病学家弗雷德里克在她的任性一书中说:征服了糟糕经历的人,就不会被贴上受害者的标签,并且他会承担起勇敢向前的责任。


心理学家朱利叶斯希格尔,他在生命中最艰难的战役中是这样说的:那些征服了糟糕经历的人不会说我身上发生的事是世界上最糟糕的,我怎么这么倒霉呢,我永远也摆脱不了他,他们会说呢,我身上发生的事挺糟糕的,但其他人更惨,我不会放弃。


当然了,就是一些糟糕的经历,他会在我们内心形成一种非常强烈的那种感受,比如说别人的拒绝啊不理解啊或者是失望啊,那我们面对这种感受,要么就是训练自己,然后争取积极的变化,争取成长,要么呢就是逃避,你说谁愿意面对痛苦呢?实际上呢你要不能够面对自律的痛苦,你就一定会面对悔恨所带来的痛苦。而我呢宁愿忍受自律的痛苦,并且获得积极地成长,也不愿意忍受后悔的痛苦。因为懊悔的痛苦啊,会在我们内心深处产生一种更深远更持久的痛,因为自律的痛苦啊,他只是一时的,就像我一开始的时候跟陌生人啊或者说有些水平的人交流,我会很难受,很恐惧,那如果我要逃避的话,那我现在肯定还是那个样子,还是不会成长,而当我面对那种不适啊,面对那种痛苦的时候,我会得到成长,那现在呢就不会这样了,甚至能够在数万人面前去分享自己的想法。那如果我当时选择不去面对这种痛苦,一种自律的痛苦,那我现在会有什么呢?我一定是有着后悔的痛苦。


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运动员兼作家戴安娜内贾德说:我愿意让自己经历任何事情,只要我能看得出某种经历,可以让我达到一个新的水平,暂时的痛苦或不适对我来说就算不了什么,我对未知充满了兴趣,而通往未知的唯一途径就是突破障碍,而突破障碍呢往往是一个痛苦的过程。所以,如果见某个人或者跟某个人说话,会让我产生不适应的话,我就会去见它,就会跟它说话,那意味着你就会得到提升。


但有的人说我为什么非得找不自在呢?比如我担心周围人对我的想法或者看法,那我就不去做那个事情就可以了吗?但是呢你就永远无法享受心流自由的快乐。所以下一次呢你发现自己处在糟糕的经历之中时呢,就要提醒自己,你正面临着改变和成长的机会,那你能否做出改变,并且成长取决于你对自己精力做出怎样的反应,也就是我们变得更好或者更糟糕呢,是我们反映的结果,也就是说呢人这一生啊面对困难啊面对痛苦是不可避免的,但是呢是否从困难痛苦中学习则是由我们自己来决定的。


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最后用西奥·多罗斯福的一段话结束我们今天的分享:敢于做伟大的事情,赢得光荣的胜利,尽管会遭受挫败,也比那些精神贫乏的人强得多,他们既不会享受生活,也不会吃太多苦头,因为他们生活在不知胜利和失败的混沌时间!


我们整个团队的书友会,要用15年的时间影响一亿中国人读书,我们要积极的影响这个事件,一起来吧!


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实力主播

汪广辉导师是一位卓越的人际关系(汪广辉)网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由(耶格系统)多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!

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