《打破自设牢笼,获得终极幸福》耶格系统-汪广辉~共赢

2020-01-12 12:42:03 悦享听书友会 65223 标签: 共赢  


打破自设牢笼,获得终极幸福

主播 | 汪广辉(悦享听书友会)


本节播音核心:

有那么一刻,

也许你也会忽然意识到,

你竟然可以控制自己的大脑,

实际上我们也应该这样去做。

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我们昨天说了,我们的大脑是可以控制大脑的。那你说,这谁不知道,知道这又有什么用啊?


但是,如果我们不去控制我们的大脑,甚至,很多情况下我们没有意识到我们可以控制我们的大脑,我们就只能被我的大脑来控制了。


那什么叫我们被我们的大脑控制了呢?比如说有一个休息日,有一本书你买了很长时间了,一直没有看,你想今天必须把这本书看完。


当你拿起书坐在沙发上,翻开一页开始看了一会儿,你忽然感觉自己有些渴,然后就去了厨房去倒杯水,接完水以后,路过儿童房,看孩子在里面玩的挺热闹,你又进去参与了一会,过一会儿忽然想起自己要看书,那又回到沙发上去看书。


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忽然又看到遥控器了,遥控器有些脏,你找一块布把遥控器擦一擦,顺手就把遥控器把电视打开。翻了几个台,看了一会儿电视,又意识到自己需要看书了,然后,把电视关了继续看书。


才看一会,手机又响了,接了一个推销电话,把电话挂了以后又顺手看一下微信,刷刷朋友圈,刷完朋友圈,忽然想到自己还想百度一个事情,然后就上了百度,当打开百度的时候发现百度又推送了一些新闻,然后又点开一些新闻看了看,看完新闻,百度完事情以后,又重新坐好,又开始看书,看了几行字,你下意识的去看了一下手机去,看几点啦,发现了两三个小时就这样过去了。可是连两页书都还没看完。


我不知道你有没有遇到过类似的情况,但是你总有那么一些时间,你会发现好像是在家待了一整天,但不知道自己究竟忙了什么,时间很快就过去了。为什么会出现这些情况呢?就是因为我们的大脑太活跃了!


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那你说大脑活跃不是好事吗?但有的时候就变成坏事了。就像我们前面说的,你的大脑很活跃,你的注意力就很容易受到它的指令。所以,有的时候就是在我们还没有意识到的情况下,它在不停的操控你的注意力,然后,你就轻易被你的大脑所操控了。


所以,我们通常认为,那大脑肯定是我的嘛,我用它思考然后用它来指导我的行为,所以我就控制我的大脑。但是,在我们无意识的情况下,我们的大脑遇刺激的时间就会立即作出反应,那就不是我们在控制大脑了,而是大脑在控制我们。如果我们有意识来控制大脑的时候,我们遇到刺激你就会进行分析,然后再作出反应。


那典型的控制不住自己大脑的就是那个精神病患者,就是他会有幻听和幻视。但是电影《美丽心灵》那个主人公约翰纳什,他就是用他的精神战胜了自己的精神病。纳什通过非常大的挣扎,然后学会了控制自己的大脑,然后他就不再为自己大脑中的幻觉所控制。


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另外例子就是著名的心理学家维克托弗兰克,他的父母啊媳妇儿啊兄弟都死于纳粹,而他本人在最大的集中营里受到严刑拷打。有一天他光着身子,自己呆在囚室里面,突然间,他就有了一个全新的感受,也就是说他忽然想明白了什么呢?即使是在极端恶劣的环境里,人们也会拥有一种最后的自由,那就是选择自己态度的自由,他把它称为叫终极自由!


也就是说,你纳粹可以把我的身体禁锢起来,限制我身体的自由,然后的严刑拷打。但是,你无法限制我的决定自己态度的自由。所以说,弗兰克他是明白了自己其实可以控制自己的大脑,而不是被自己的大脑所左右。


那样就是在最为艰苦的这个时间里面,他选择了积极向上的态度,他没有悲观绝望,相反,他的脑海中设想自己重获自由之后,该怎么样站在讲台上,把这段痛苦经历讲给自己学生听。


就是凭着这种积极乐观的思维方式,弗兰克尽管是身处集中营,却竟然可以让自己的心灵超越牢笼的禁锢,在自由的天地里去驰骋,这就是所谓的运用心智获得解放,不再让自己成为自己大脑的奴隶,而是选择翻身做主人。


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这节播音,我建议大家反复多听几遍,因为有那么一刻,也许你也会忽然意识到,你竟然可以控制自己的大脑,实际上我们也应该这样去做。


当我们意识到这一点的时候,我们可能在生活中很多不确定感,或者有恐惧感的事情,我们会减轻或者消除,因为你确实有的时候是无法控制一些事情的发生,但是你绝对是可以控制自己对发生这些事情的反应,就像弗兰克所说的:人生的终极自由心灵的自由!


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实力主播

汪广辉导师是一位卓越的人际关系(汪广辉)网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由(耶格系统)多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!

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