《轻松快乐生活的秘决(四)》改变-悦享听书友会官网

2019-11-10 11:39:53 悦享听书友会 42161 标签: 改变  


轻松快乐生活的秘决(四)

主播 | 汪广辉(悦享听书友会)


本节播音核心:

只要将一个人的内心态度由恐惧转为奋斗,就能克服任何障碍。

多半人可以决定自己有多快乐,快乐源于自己内心。

——林肯

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我们这几天的交流,你会不会有这样的一种感觉,只要是你想的开心,做的开心,你就真的会觉得开心,我们确实说的是这个意思。


有的朋友可能会觉得你这样很天真,好像很幼稚的感觉,你可不了解我的压力呀,我的生活的状况……


我们不是在宣扬天真的乐观主义,人生肯定不至于那么单纯,但是我们真的想提倡用积极的态度来代替消极的态度。


换句话说,我们可以关心自己的问题,但是不要担忧。


这有什么区别呢?


比如说我们出去旅游的时候,我会很关注我的钱物啊,包括证件啊,不要被偷走,我很注意,但并不担忧。


关注意味着我要认清环境,认清问题,并且冷静的采取步骤去处理它。


而担忧就是慌乱的兜圈子,心里面会有很大的压力。


你见没见过那些有着非常大的问题,非常严重的问题,但是他仍然能够昂首阔步正常的去度日。


你会不会也见到另外一些人,他的问题可能你看起来并不是很严重,但是他会忧心重重。


在这里我们谈的就是人的思想的重要性。


也就是说,我如果了解你的思想,我是不是当然就了解你这个人了,因为我们的思想造就了我们这样的人。


我并不是说态度会决定一切,但是态度确实是在影响着我们的命运。


爱默生说:“人是思想的产物。人也不可能变成别的,不是吗?


所以我现在彻底的相信,每个人所需要面对的最大问题,事实上几乎也是我们所需要面对的唯一问题,就是选择正确的思想


因为一个人的思想是快乐的,我们当然就是快乐的。


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如果我们脑子里想的是凄惨,我们就会凄惨。我们有恐惧的想法,就会心里生出恐惧来。病态的思想,真的有的时候会让人生病了。


如果整天想着失败,那肯定注定就会失败。


所以一个人的心理状况,就是心理暗示对我们的能力实际上是有着影响力的。


著名的英国心理学家哈德菲尔德在他书中曾经提到过一个试验,他请来3个人来测试心里对人的生理的影响。


他们用测力计来测量他,请他们全力的去握住测力计,并给他们3种不同的状况,就是在正常清醒的状况下,他们的平均抓力是多少。


当他们被催眠,并告诉他们很衰弱的时候,就只有正常体力的1/3了。


而其中的一个人是拳击冠军,被催眠时告诉他很衰弱后,让他觉得自己手臂很瘦小,像婴儿一样。


而第三次测试时告诉他们,他们在催眠中都非常强壮,那他们的抓力会提升50%。


卡耐基有个学员,就是通过思想的一个转变带来了生活的奇妙转变。


这个学员以前担心每一件事儿,担心自己太瘦、掉头发,担心自己没有钱能够成家,成家以后也担心自己当不了一位好父亲,他怕失去他想娶的那个女友,也担心自己过得不够好,整天担心别人对自己的印象……


而且非常忧虑,怕自己得胃溃疡,不能再工作,不得不辞职。


所以他内心不断的施加压力给自己,就像个没有安全阀的压力锅,压力已经大到他感到无法承受了,只有爆发了。


他说如果你精神崩溃过,那没有任何生理上的病痛,可以跟心里痛苦相提并论。


他的情况到了极为严重的状况,甚至没有办法跟家人谈话,没有办法控制自己的情绪,内心充满恐惧,一点小小的声音都会令他惊跳起来。


他逃避所有的人,无缘无故就可以嚎啕痛哭一场,所以每一天都是煎熬,他觉得所有人都遗弃他,甚至想过自杀。


后来他决定到佛罗里达州去,希望换个环境,也许对他有所帮助。


当他上了火车,他父亲交给他一封信,告诉他到了那里才能打开看。


到了以后正是旅游季节,定不了房间,然后还找不到工作,就整天在沙滩上消磨时间,比家里的情形还惨。


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后来他打开信封,看看爸爸说些什么。


纸条上写着:


孩子,你已离家1500英里,不过并没有什么改变,对吗?


我知道,因为你把你的烦恼都带去了,那烦恼就是你自己。


你的身心都健全,打倒你的不是你所遭遇的各种状况,而是你对这些状况的想法。


一个人的想法决定他是个什么样的人,当你想通了这一点,赶快回家吧,因为你会痊愈的。


他爸爸这封信把它给搞火了,因为他希望得到的同情而不是任何的指导,他甚至记得当时就决定不再回家了。


那天晚上他在街头上闲逛,经过了一座教堂,反正无处可去,他就进去了。


正在这时听到有人念道:“战胜自己的心灵,比攻占一个城市还要伟大。


他坐在教堂里,听着跟他父亲信上所写的同样的道理,这些力量终于扫除了他心中的一些困扰。


这一生他第一次神清气明,他发现自己与不可及认清自己,让他大吃一惊,原来自己一直想改变整个世界和其中的每一个人,其实唯一需要改变的只是自己的想法罢了。


第二天一早他就收拾行李打道回府了。


一周以后他回到了工作岗位,4个月后他娶了她一直担心失去的女友。


现在他们有5个孩子,是一个快乐的家庭,在物质和精神方面他觉得都很满足。


他很庆幸自己有过崩溃的经历,因为那次痛苦使他发现了思想的力量,比身心的力量巨大的多。


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詹姆斯·艾伦在他写的一本书《思想的力量其中一段是这样说的:


人如果改变对事儿和对人的看法,事和人就对他发生改变。


如果一个人的想法有激烈的改变,他会惊讶地发现,生活中的状况也有急速的改变。


人的内心都有一股神奇的力量,那就是自我。


所有的人都是自己思想的产物,人提升了自己的思想,才能上进,克服并完成一些事。


拒绝提升思想的人,只有滞留在悲惨的深渊中……


所以一个人的成熟应该就是更能控制自己的想法,克服自己的恐惧。


那也是获得轻松和快乐生活的第四个原则:就是想得开心,做的开心,你就会真的觉得开心。


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汪广辉导师是一位卓越的人际关系(汪广辉)网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由(耶格系统)多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!

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